三区的环保志工们广邀260位居民大德和亲朋好友齐聚静思堂，希望带动大家从大地环保，深入到净地、净身、净心。摄 / 刘素方
慈济环保21周年，全台至今已有超过六万名环保志工，在陆续设立的4500个环保点内，天天力行资源回收、守护大地。慈济新加坡分会为方便社区居民就近参与资源回收，多年来积极推动，促成了16个环保点散布在全岛各个社区邻里。
随着社区环保点递增，以及社会大众对慈济环保理念的认同，新加坡北、东、南三区的环保志工们在4月16日下午，广邀260位居民大德和亲朋好友齐聚静思堂，希望带动大家从大地环保，深入到净地、净身、净心。
“乡亲啊乡亲，大家一起来做环保! 净身净心，人生才幸福。你我来做环保……”
团康歌曲《人人做环保》一出场，简单有趣的动作打破了彼此的隔阂，把原本有些冷清的气氛炒热了。干部们用心地收集了全岛16个环保点的大德们在分类的照片，制成影片在联谊会中播放，向每月风雨不改参与环保日的环保志工表示感恩。
“环保不只是做资源分类，而是要从弯腰中学会把身段放下，缩小自己，学习与大家相处。” 南区互爱环保干事郑翠月师姊与大家分享如何从环保活动中学习净化心灵时说道。翠月师姊分享参与环保活动后，让她改变了购物习惯。以前因为想要而买了很多用不到的东西，现在她在购物三思而行，响应证严上人推动的‘清平致富’。
天地告急应戒慎
菩提心要《天地告急起忏心～日本震殇沈思》中播映了近期日本强震海啸的画面，证严上人慨叹天地负重，声声告急：“我们要大忏悔、要斋戒，斋就是洁净，思想要简单一点，要往善的清流方向；吃素，为什么我今年那么执着？因为现在是声声告急，实在是不能再让污染一直增加，虽然这种浊气不是说现在很多人素食就能很快消散，要让它有一段时间消散，只要不增加，久了就会消散、就会净化，所以哪怕是来不及，也要用一念虔诚的心，上达诸佛菩萨听，尽我们的一分虔诚。”
环保干事李文光师兄透过数据及画面，道出2011年在短短四个月内灾难频传，希望大家能透过惊世的灾难，有警世的觉悟。“我们的地球母亲只有一个，希望大家能从‘心’开始，调和自己的心，为地球出一份力。”
除了做大地的环保、心灵的环保，‘身体的环保’不能忽略。由一群已经茹素的慈青及学长学姐带动的《甲菜尚盖赞》手语，让大家看到吃素是世界的潮流，年轻人也愿意吃素，同时还保持了年轻人的活力。
志工伍慧丽师姊在几年前被诊断出颈大动脉附近长肿瘤，仅有五成生存机会。彷徨失措之时，念头恰好闪过“要吃素”三个字。这三个字奇妙地勾起了她曾几何时发过的愿，慧丽师姊随即决定舍弃口腹之欲。“每晚临睡前，我都会和肿瘤说话，告诉它‘我还要做慈济事，如果你要留在我身上，就要好好配合，要让我家人放心。’” 茹素仅两周，医生竟然发现肿瘤奇迹般地缩小了。来势汹汹的病轻轻地就化解掉，慧丽师姊因此更注重跟身体沟通、跟大自然沟通。
座谈分享中与慧丽师姊比邻而坐的谢佳君师兄，曾经是一位无肉不欢的肉食爱好者，从小到大从来不吃菜。在接触慈济后，他了解到茹素才是减碳、救地球最有效的办法，因此从每餐三道荤食改为两道青菜、一道荤食开始，慢慢地从肉食主义者变成素食主义者。他勉励大家可以用渐进的式方减少肉类摄取，慢慢让身体习惯。
“吃素会导致营养不足吗？”新加坡心脏协会营养师伍卉伶师姊指出，传统的观念皆认为“肉类是蛋白质的主要来源”，“素食会影响健康”。这是不正确的，因为豆类和坚果(如杏仁)都富含蛋白质。她也提醒大家，避免食用过油的食物及节制的饮食观念才是健康饮食的根本。素食不只是一种较为健康的饮食方式，更是一种对生命的尊重与热爱!
斋戒净心护地球
来自印度的拉惹(K. Raja)从事船运行业。他在上星期日参与了环保日，经志工邀约而抽空参与环保大联谊。看到日本海啸的照片，让家里曾遭遇海啸的他很心疼，也体会到灾民的痛苦。当看到《生命的呐喊》纪录片中，动物因人类的口欲而被残杀的画面，心生不忍之余，更想到医生近日劝他少吃肉，拉惹当下发愿茹素，更在素食发愿卡上勾选‘一生一世’。不谙华文的他，虽然听不懂整个联谊的讯息，但却感到很法喜。同时，他也加入大爱行列当慈济会员，希望帮助有需要的人。
69岁的李玉玲阿嫲由于学佛而不忍吃众生肉，从去年三月开始茹素。这天阿嫲在素食卡上填上‘生生世世’。李阿嫲平日在家都会煮素食，带动家人吃素。除了茹素，阿嫲更把环保落实早生活中，她不用纸巾，随身携带手帕。“我们以前也是用手帕的，很方便的啊，洗一洗就可以再用过咯！”此外，自小就习惯节俭过生活的她也常常随手关电，减少开冷气。阿嫲还说：“现在的人很奇怪，总喜欢把冷气开得很冷，然后穿寒衣。”一语道出都市人的文明病。
联谊结束前，志工们鼓励大德们发愿茹素，一起为地球尽一份力，总共有73位大德发愿茹素一星期，22人发愿茹素一个月，4人发愿茹素一年，10人发愿今生今世茹素，更有24人发愿生生世世茹素。期许大家今天开始能从大地、身、心做起，当一个真正的大地园丁！
郑翠月师姊与大家分享她如何从环保活动中学习净化心灵，从而改变了购物习惯。摄 / 刘素方
座谈分享中，伍慧丽师姊（右二）与谢佳君师兄（右一）分享各自茹素的心路历程；营养师伍卉伶师姊（中）也与会众分享正确的饮食观念。摄 / 刘素方
环保干事李文光师兄透过资料及画面，道出2011年在短短四个月内灾难频传，希望大家能透过惊世的灾难，有警世的觉悟。摄 / 刘素方
一群已茹素的慈青及学长学姐带动《甲菜尚盖赞》手语。摄 / 刘素方
台下的会众在慈青们的带动下，随着《甲菜尚盖赞》跳起团康手语，一片欢笑声四起。摄 / 刘素方
拉惹看到《生命的呐喊》纪录片后，心生不忍，加上医生近日劝他少吃肉，拉惹当下发愿一生一世茹素。摄 / 刘素方
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